Cháo hến vừa là một món mặn làm ấm lòng vào những ngày lạnh, vừa là bài thuốc theo y học cổ truyền vì thịt hến (nghiễn nhục) có vị ngọt mặn, tính hàn, không độc; có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt giải độc.
Cháo hến

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hến đã đãi vỏ
  • 500 gram hến còn vỏ
  • 200 gram thịt nạc dăm
  • Gạo thơm
  • Hành lá, ngò rí, sả, rau răm, giá
Hướng dẫn cách làm:
chao-hen

Cháo hến

  • Hến rửa thật sạch, cho vào nồi luộc cùng 1 tô nước lạnh .
  • Hến há miệng, trút hến ra rổ, rồi đổ hến ra thau nước lạnh, đãi vỏ .
  • Vo gạo sạch, để ráo.
  • Phi củ hành tím trong dầu, đổ gạo vào và rang cho vàng hạt gạo thì trút tô nước hến luộc ( đã lắng cặn ) vô, châm thêm nước lã, nấu cho chín cháo.
  • Thịt nạc băm nhuyễn, ướp nước mắm, củ hành, tiêu, bột ngọt  xào cho chín tới.
  • Bắc chảo dầu, bỏ củ hành vào và phi thơm, bỏ sả và trút toàn bộ hến vào xào, nêm một ít muối, bột ngọt, tiêu cho vừa ăn và xào đến khi hến săn, thấm kĩ gia vị và ngả sang màu vàng nâu. Ðổ tất cả vào nồi cháo.
  • Xếp giá ra tô, múc cháo lên trên, rắc ớt xắt khoanh, rau răm và hành lá xắt nhuyễn cùng 1 ít tiêu.

Mong các bạn ngon miệng với món cháo hến.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun hen cach nau chao hen canh hen nau khe hen xao sa ot ca ri

sinh sản muối dưa trung tron salad phòng ngừa Gang làm chả mực cach lam tiramisu nấu mì ép trái lê Cách lam cha ca Cháo thịt lam com chien trung muoi chả mực Hạ Long cơm nắm cach che bien cha muc ngon chất liệu vải Chan gÃƒÆ cach lam kem da day bun bung thom ngon salad chim ngoi cach lam bun mong gio Bay cá rô các món hầm bua com buoi chieu cóc ngâm Chung salad trộn cay làm bánh gối thạch trái cây hương dâu m ³ Bánh đúc nóng mứt cà rốt súp lơ rán giòn bánh mít gà chiên cay A cach lam banh flan sua chua quoc 9 VÃƒÆ ng mì gan heo bầu duc xào rút Chocolate Truffle Cupcake bột đậu nành homemade canh khế Cách ướp thịt Rau trộn thịt ba chỉ trứng cút món nướng món hanh cong thuc lam tra muc mon rang mực làm chả áo sơ mi rộng bồ ăn thịt ca tram cach chua canh nghêu lạ miệng cach lam thit kho ngon dua bo ăn vặt THIT HEO KHO Khâu nấu cháo thịt spaghetti xào mực Đồ dùng Vào ca ri An món ăn Việt Nam bí kíp cach lam ga xao cay bánh cam tẩm mè trộn mì với thịt gà ca chua kho thom ngon banh mi sandwich ngon qua đu đu vit om sẩu bò nấu bia banh tao công thức kem que bơ salad ớt đà lạt Mẹo hay giúp trình bày món ăn đẹp tự làm nem chua rán lẩu mắm Oc buou Cách nuôi gà chọi chiến se bún tôm quảng ninh bánh mì lồi chao nam rom cach nau sup mâm cỗ tết tom chien sot chua ngot nước chấm ngon Cách làm bánh flan cach nau long ga xao cay giá treo đồ Ca cơm Tóm Vừa Ti cách làm nem Tự chế giá treo đồ đơn giản mà tiện nam xao sa ot ớt xào đậu bắp Quýt Độc đáo Lươn Thưởng thức ẩm thực đường phố Hàn meo lam bep ẩm thực đường phố cÃƒÆ ri gÃƒÆ Hải sản Kem sua